为什么我们有时候会梦到同一个梦?

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为什么我们有时候会梦到同一个梦?

因为你的生活中有些东西你没有承认会导致某种压力。梦重演,因为你没有纠正这个问题。另一种理论认为,经历过反复梦的人在他们过去曾试图处理的过程中会有某种创伤。在这种情况下,梦往往随着时间的推移而减少。

噩梦是令人痛苦的梦,它们通常会唤醒我们,至少是部分。噩梦可以发生在任何年龄,但在频率最高的儿童中可见。噩梦通常会引起强烈的恐惧,悲伤或焦虑。他们的原因多种多样。有些药物会导致噩梦(或者如果你突然中断药物会引起噩梦)。创伤事件也会导致噩梦。